Елитни спорташи не само да имају јача срца и мишиће веше од просечног Јоеа, већ такође имају посебне бактерије у цревима које могу заиста да побољшају њихов рад, сугерише ново истраживање.
Студија, објављена данас (24. јуна) у часопису Натуре Медицине, показује да маратонци и спортисти који издржавају издржљивост имају виши ниво бактерије зване Веиллонелла у њиховим цревима, посебно након завршетка трке, у поређењу са седећим људима.
Шта више, када су истраживачи изолирали сој Веиллонелла од тркача маратона и давали ову бактерију мишевима, открили су да су мишеви трчали 13% дуже на тесту на трилици, у поређењу са мишевима који нису добили Веиллонелла.
Чини се да Веиллонелла храни се млечном киселином, једињењем које се ствара у мишићима током вежбања; заузврат, бактерије производе једињење које се назива пропионат, а које може помоћи атлетским перформансама, рекли су истраживачи.
Према ауторима, можда би једног дана могло да се даје пробиотик не спорташима Веиллонелла да повећају своју способност за вежбање. Међутим, било би потребно много више истраживања да би се то доказало.
"Оно што ми предвиђамо је пробиотски додатак који људи могу узимати, што ће повећати њихову способност бављења смисленим вежбањем и стога их заштитити од хроничних болести, укључујући дијабетес", коаутор студије Александар Костић, доцент за микробиологију Јослин дијабетес центра у Бостон, наводи се у изјави.
Неколико аутора студије оснивачи су компаније која се зове ФитБиомицс, а која има за циљ идентификовање нових пробиотичких бактерија за употребу у извођењу вежби и опоравку.
Издржљивост и утроба
Истраживачи студије анализирали су узорке столица од 15 људи који су управљали Бостонским маратоном 2015. године и упоредили их са узорцима 10 седећих људи.
Открили су то, док су нивои Веиллонелла практички нису постојали у узорцима седећих људи, убрзо су тркали маратонци.
Друга анализа 87 ултрамаратонаца - оних који трче трке дуже од 42,2 километра (26,2 километра) маратона и олимпијских веслача - показала је сличан резултат: Нивои Веиллонелла значајно повећао након вежбе издржљивости.
Веиллонелла Изгледа да је релативно јединствен међу бактеријама црева по томе што користи лактат или млечну киселину као једини извор угљеничног горива, рекао је Костић.
Студије на мишевима показале су да, заиста, млечна киселина из крви може прећи у црева, где Веиллонелла користи га као извор хране и потом ствара пропионат.
Истраживачи хипотезирају да спортисти и Веиллонелла имају "симбиотски" однос: Виши ниво млечне киселине у цревима спортиста фаворизује раст Веиллонелла, а ове бактерије заузврат производе једињење које помаже у перформансама.
"То ствара ову позитивну повратну петљу. Домаћин производи нешто што овај микроб фаворизује. Затим, заузврат, микроб ствара нешто што користи домаћину", рекао је Костић.
Пробиотик за вежбање?
"Резултати су фасцинантни", рекао је др Емеран Маиер, гастроентеролог са Медицинског факултета Давида Геффен-а на УЦЛА и аутор књиге "Тхе Минд-Гут Цоннецтион" (Харпер Ваве, 2016), која није била укључена у студију.
Ако се резултати добију додатним истраживањима на људима, они би могли имати импликације на лечење људи који су укључени у физичке активности високог интензитета, као што су спортисти или људи у војсци, рекао је Маиер.
Ипак, Маиер је рекла да је тешко предвидјети да ли Веиллонелла пробиотик би могао повећати способност особе за вежбање. Може бити да неки људи развију више нивое Веиллонелла у њиховим цревима у раном животу и да ће ти људи вероватније постати спортисти, рекао је.
Поред тога, нејасно је да ли би пробиотик могао да повећа ниво Веиллонелла у цревима не-спортиста; па чак и ако је могуће, то може имати нежељене нуспојаве, додао је. Ипак, "То је сигурно узбудљива могућност", рекао је Маиер.
