Одлучивање о најбољем начину храњења нове бебе врло је личан избор за жену. Без обзира да ли је одлучила да доји или користи формулу, време храњења је важна прилика за мајку и бебу да створе блиску везу једна са другом.
Здравствени радници сматрају да је дојење најбољи избор за бебу. Али за мајке које су први пут потребне мајци и њеном новорођенчету може бити потребно неколико недеља да се доје, јер обе заједно уче процес и нису поставиле предвидљив распоред храњења.
Америчка академија за педијатрију (ААП) препоручује да бебе примају само мајчино млеко првих шест месеци живота, а затим настављају да примају мајчино млеко заједно с другом храном, све док не напуне најмање годину дана или више ако су и мајка и новорођенчад су вољна.
Али то је циљ који мало жена у Сједињеним Државама може да постигне. Упркос томе, најновији подаци Центра за контролу и превенцију болести (ЦДЦ) показују да стопа дојења и даље расте и да око 81 одсто мајки почиње да негује своју децу.
Према ЦДЦ-овој Извештај о дојењу за 2016. годину, око 52 одсто Американаца дојило је своје бебе у шест месеци, а око 31 проценат дојења на 12 месеци. Поређења ради, у 2007. години 43 процента америчких жена дојило је бебе са шест месеци, а 22 процента дојења на 12 месеци.
Фактори које треба узети у обзир
Када одлучују о томе како нахранити бебу, жена и њен партнер могу размислити о неколико фактора, као што су краткорочне и дугорочне здравствене користи за мајку и бебу, финансијска разматрања и ниво удобности дојења. Они такође могу размотрити животне карактеристике, као што су време и погодност једне методе храњења преко друге, планови мајке да се врате на посао и могу ли у храњење бити укључени чланови породице или други неговатељи.
"Када бирају метод храњења, жена прво треба да одлучи шта је најбоље за њеног одојчади, а затим и друго, која метода је најбоља за њу", рекла је др Рутх Лавренце, професорка педијатрије и акушерства и гинекологије на Универзитету у Роцхестер Сцхоол оф Медицина у Роцхестеру, Њујорк.
Али Лавренце, која је дојила све деветеро своје деце и спровела истраживање дојења, истиче да, иако „свака врста прави млеко специфично за своје потомство, људи су једини који могу нахранити своје млеко млеком од другог врсте - краве. "
Иако је било времена током 20. века када се клатно у Сједињеним Државама одмакло од дојења - као старомодна метода - и храњења флашицама - као савремени начин, Лоренс је рекао да се у последњих 25 година догодило био је тренд дојке.
Али један од проблема у налагању више америчких жена на дојењу могао би бити недостатак сталне подршке коју неке мајке имају када почну неговати своје новорођенче или када се појаве изазови. Неке жене можда немају мајку, сестру или блиску пријатељицу да се обрате за савет о дојењу. "Зато је веома важно имати групу за вршњачку подршку која може помоћи негованој мајци", рекао је Лавренце за Ливе Сциенце.
Предности
Ево неколико предности и изазова дојења и храњења флашицама како бисте помогли женама да одмери могућности и донесу информисану одлуку о храњењу новорођенчади.
Предности дојења за бебе
Боља исхрана. Здравствени радници сматрају да је мајчино млеко идеална храна за њену бебу. Лакше се пробавља од формуле, што резултира мањом количином дијареје или затвор. Мајчино млеко такође садржи хранљиве материје важне за раст мозга, попут таурина, аминокиселине и ДХА, масне киселине, рекао је Лавренце.
Јача имунитет. Људско млеко пружа имунолошку заштиту против прехладе, грлобоље, стреп грла, гастроинтестиналних болести и инфекција уха, рекао је Лавренце. То се дешава зато што бебе добијају антитела која су на њих пренета из мајчине душице, што помаже јачању имунолошког система и штити их од болести.
Штити од алергија. Студије показују да дојене бебе имају мање алергија од новорођенчади, посебно оне које дају формуле крављег млека. И истраживање је открило да деца која доје могу такође да развију астму и дијабетес или да постану претешка у поређењу са бебама које добијају формулу. Дојене бебе обично нису претерано храњене на исти начин као што то могу бити бебе храњене флашама, рекао је Лавренце.
Додаје моћ мозга. Неке студије сугеришу да деца која су дојена имају нешто виши ИК од беба којима је дата формулација.
Корист за дојење мајки
Промовише везивање. Држање дојенчета близу хране за дојење ствара посебну везу између мајке и бебе.
Штеди новац. Нега је много јефтинија од формуле и погоднији је начин храњења. Мајка природа помаже да се припреме груди за дојење тако да ће млеко и колострум (мајчино прво млеко) бити ту за њену бебу, рекла је Лавренце.
Побољшава време опоравка. Неке од главних здравствених предности дојења су то да он побољшава физиолошки опоравак жене након порођаја, рекла је Лавренце. Жене имају мањи губитак крви након порођаја ако доје, а матерница се врати у нормалну величину у року од шест недеља од порођаја, рекла је. Будући да дојење такође сагорева више калорија, дојиље обично брже губе "тежину беба" и поново добијају тело пре трудноће, показало је америчко Министарство пољопривреде.
Нуди дугорочне здравствене користи. Нега новорођенчади такође штити здравље жене: Студије су откриле да жене које доје имају мањи ризик од карцинома дојке и јајника, а мање је вјероватно да ће развити остеопорозу како старе.
Изазови дојења
Производња довољно млека. Један од највећих изазова док дојите, даје довољно млека за исхрану бебе, рекла је Лавренце. А умор код жена може прећи на пут добре производње млека, рекла је.
Када жена први пут почне да доји, брадавице могу постати нежне, а груди болне јер беба каска и негује, а храњење може бити болно и повређено. За разлику од храњења са флашом, тешко је рећи колико је дојена беба појела и да ли је мало имало довољно млека.
Чешће храњење. Још један изазов са којим се суочавају мајке је да дојене бебе морају да једу чешће од новорођенчади која је храњена формулацијом, тако да негована деца може бити дуготрајан задатак.
Утјече на животне навике. А пошто је она једини извор исхране новорођенчета, неке жене могу се осећати везане за негу или пронаћи ограничено место у јавности за дојење. Њен партнер може да се укључи у храњење тако што ће донети бебу мајци када дође време за дојење или нахранити бочицу мајчиног млека ако пумпа.
Слично као што је трудна, дојиља ће морати да буде савесна да једе здраву исхрану (такође ће јој требати додатних 400 до 500 калорија дневно) и да модификује своје животне навике, попут пијења алкохола и пушења цигарета или марихуане, када она је дојење у поређењу са мајкама које дају бебе.
Стидљива због сестринства у јавности. Упркос томе што знају о њеним здравственим предностима, неке жене се можда неће осећати угодно дојењем, посебно ван куће, или имају мало интересовања за то. Жене са одређеним медицинским стањима, као што су ХИВ инфекција или активна туберкулоза, треба да избегавају дојење. А жене које су имале операцију смањења груди могу имати проблема са дојењем ако им се уклоне млечне канале.
Неке жене могу осећати да нису успеле као мајке ако не могу да доје или осећају кривицу ако одлуче да пребаце методе храњења деце док беба остари и морају да се врате на посао.
Ограничена подршка. Ако жена није упозната са дојењем и како то учинити, на располагању су часови који ће јој помоћи да је подучи пре порођаја, као и групе за подршку вршњака, саветници за дојење и организације, као што је Ла Лецхе Леагуе, да понуде смернице и одговарати на питања након што достави.
Корист за храњење флаша за мајке и бебе
Висококвалитетни производи. Иако не може да симулира мајчино млеко, данас бебе имају срећу да имају веома добре производе који се пажљиво производе и дистрибуирају, рекао је Лавренце. Формула је добра алтернатива када дојење није могуће, а за бебе је хранљивија опција од упареног млека или крављег млека, која се некада користила пре него што је формула широко доступна, објаснила је.
Погодност. Жена би могла да организује распоред храњења деце тако да не мора да устаје ноћу; уместо тога, партнер или неговатељ може дати беби флашу.
Веза. Уз храњење флашом, жена и њена беба још увек могу да уживају у емоционалној блискости и искуству веза, али недостаје јој посебна веза контакта кожа-кожа која је јединствена за однос дојења.
Изазови храњења флашама
Више припрема и трошкова. Боце и брадавице треба стерилизирати, а ако жена не користи готову формулу која је скупља, формула ће требати да се меша и припрема. Специјалне формуле, као што су формуле на бази соје и хипоалергене формуле, такође могу коштати више.
Мање заштите од инфекције. Формула не пружа све посебне храњиве материје које дојење може да понуди, а беба не добија исту имунолошку заштиту која се налази у мајчином млеку, рекао је Лавренце. Као резултат, новорођенчад која је храњена формулом је изложена већем ризику за развој инфекција током прве или две године живота, рекла је она.
Поред тога, бебе које су храњене формулом три пута су вероватније да ће имати инфекције уха у поређењу са новорођенчади, довела је Лавренце. Она је рекла да је то повећани ризик зато што се формула може вратити у бебину Еустахијеву цев и средњо ухо када се беба храни бочицом. Али Еустахијева цев је затворена када се беба сиса на дојкама и та течност не повраћа назад у унутрашње ухо.
