Када ходате или трчите, ноге раде већи део посла, али су укључене и ваше руке. А како ће се кретати зависи од вашег хода.
Док ходамо, руке нам природно висе око нас и углавном су равно. Али када трчимо, руке обично замахну док су савијене у лакту.
Зашто је то? Недавно су истраживали како положај руку утиче на енергетску ефикасност и открили су да је ходање са савијеним рукама заправо мање енергетски ефикасно од ходања са равним рукама.
Савијена рука има краћи лук од равне; Савијене руке зато захтевају мање енергије да би се љуљале напријед-натраг и требале би бити ефикасније за трчање и ходање, хипотези су истраживачи у почетку.
Али ако су савијене руке енергетски ефикасније, зашто шетачи природно не савијају руке? Да би то сазнали, аутори нове студије испитали су кретања осам људи - четири мушкарца и четири жене - на тренеркама. Док су испитаници ходали и трчали (изводећи обе активности са правим рукама, а потом са савијеним рукама), научници су користили инфрацрвене камере и софтвер за снимање покрета како би снимили покрете субјеката и конструисали 3Д дигиталне моделе њихових тела.
Две недеље касније, испитаници су понављали ове сесије на траци док су носили маске за дисање, тако да су истраживачи могли да прикупе метаболичке податке који представљају енергетску употребу учесника.
Када су испитаници трчали равних руку, известили су да се осећа неспретно. Али није било приметне разлике у енергетској ефикасности, било да су им руке савијене или равне, извештавали су истраживачи.
Међутим, научници су открили да су им испитаници, када су ходали са савијеним рукама, повећали за око 11%, вероватно зато што је било потребно више напора да држе руке савијене док се крећу релативно спором брзином. Њихови експерименти бацају светлост зашто људи природно држе руке равно док ходају, "али разлог за стереотипно савијену руку и даље остаје нејасан", наводи се у студији.
Према студији из 2014., замах руку кошта енергију током трчања, али њихово држање у миру остаје још више енергије. То је зато што замах руку смањује помак трупа, показала је та студија објављена у часопису Јоурнал оф Екпериментал Биологи.
Истраживање нове студије додали су однос између покрета руку и ходања који би могао објаснити како се пропорције руку развијају у људском породичном стаблу.
Наше изумрле рођаке Аустралопитхецус и Хомо хабилис, који су живели пре милионе година, имали су руке које су дуже у односу на њихове ноге него што су то случај код савремених људи. Аустралопитхецус и Хомо хабилис подлактице су такође биле дуже у односу на надлактице, наводи се у студији.
Али краће подлактице - и краћа рука - мање се љуљају. Стога би краће оружје користило модерним људима током трчања на дуже стазе; Избор ове особине могао је обликовати еволуцију дужине људске кости руку, написали су научници.
„Појавиле су се модерне пропорције руку у Хомо ерецтус, а поклопила се са еволуцијом издржљивости која је важна као понашање хоминина “, известили су истраживачи.
Открића су објављена 9. јула 2019. године у часопису Јоурнал оф Екпериментал Биологи.
