Милиони Американаца престају дисати у сну и можда постоји чудан разлог зашто: Њихови језици су превише дебели.
Да, прочитали сте то право: Чини се да масни језици погоршавају симптоме опструктивне апнеје за вријеме спавања (ОСА), барем у случајевима који су повезани са гојазношћу, показало је ново истраживање објављено 10. јануара у Америчком часопису за респираторну и критичну медицину. Особе са прекомерном тежином и гојазним састојином могу чинити чак 70% особа које болују од ОСА-е, а губитак тежине поуздано ублажава симптоме поремећаја, а понекад и потпуно решава проблем, према студији из 2006. године. Сада, истраживачи мисле да се највећи део овог побољшања, посебно, може приписати смањењу масти на језику.
"Нико заиста не разуме однос гојазности и апнеје за време спавања", а уопште нико не зна много о масноћи језика, рекао је др. Рицхард Сцхваб, виши аутор нове студије и шеф Одељења за медицину спавања на Универзитету Пеннсилваниа Перелман Медицинска школа. Студија из 2007. године открила је да људи са вишим индексима телесне масе (БМИ) накупљају већи проценат масти на својим језицима од људи са нижим БМИ. Масноћа се углавном накупља према задњем делу језика, што може повећати вероватноћу да ће влажно ткиво блокирати грло током сна, показало је ново истраживање.
"Да, изгледа очигледно, али нико то није пре гледао", рекао је Шваб за Ливе Сциенце.
Током епизоде ОСА-е, мека ткива грла се урушавају и делимично или потпуно блокирају проток кисеоника кроз горње дисајне путеве тела, због чега особа престаје да дише, повремено удахне ваздух, гласно хрче и буди се из сна, наводи Станфорд Здравствена заштита. Мало истраживање бавило се тиме како масни фактори у овом сценарију, иако теоретски, вишак ткива може деформисати анатомију горњих дисајних путева.
Да би сазнали како се накупљање масти на језику односи на симптоме апнеје у сну, Сцхваб и његови коаутори окупили су 67 људи са ОСА и БМИ већим од 30,0, што се сматра гојазним. Кроз модификације начина живота или оперативне захвате, учесници студије су током шест месеци изгубили око 10% своје укупне телесне тежине. Истраживачи су снимили магнетну резонанцу (МРИ) скенирања грла и трбуха учесника пре и после губитка тежине, са циљем да посматрају како се структура њихових дисајних путева мењала.
Тим је такође процијенио тежину апнеје за вријеме спавања учесника прије и након губитка тежине посматрајући сваку особу у студији сна.
Овом мером, резултати код апнеје за вријеме спавања код учесника побољшали су се за више од 30% након губитка тежине - у великој мери захваљујући умањеним језицима, показала је студија. МРИ претрагом је откривено да је језик сваког учесника након губитка телесне тежине изгубио значајну количину, а што је језик мршавији, то су се његови симптоми побољшавали. Само величина језика, а не укупно губитак тежине и смањење волумена у осталим меким ткивима, у корелацији је са олакшањем апнеје за вријеме спавања.
Неколико мишића дуж зидова грла и један који се користи за жвакање такође су изгубили волумен, што је могло бити последица смањења мишићне масе или упале, аутори су теоретизовали. Иако су ове промене очистиле горње дисајне путеве, оне нису биле повезане са значајним побољшањем симптома. Чини се да је језик основни покретач поремећаја, барем код учесника ове студије. Истраживачи још не знају тачно како се увећани језик креће да блокира горњи дишни пут, али може се догодити да се "само помиче мало уназад и мало уназад ... и одједном се дишни пут смањује, све док се не сруши. , "Рекао је Сцхваб.
Разумевање улоге масних језика у ОСА-и могло би отворити пут за нове третмане, додао је Сцхваб. Он и његови коаутори предложили су да интервенције које имају за циљ промовисање укупног губитка телесне тежине (укључујући дијету), циљане терапије прехладе (попут замрзавања масних ћелија на језику) и вежбе намењене тонусу горњих дисајних путева могу помоћи у смањењу масноће језика код пацијената са апнејом у сну .
Вежбе би могле укључивати опетовано додиривање језика до крова уста или чак и свирање инструмената попут аустралијског дидгеридооа, рекао је Сцхваб. Поред тога, лекари би могли да прегледају људе нормалне тежине због вишка масноће на језику, посебно у случајевима када они могу да пате од невиђених хркања или поспаности. За сада би за ову процјену био потребан МРИ, али у будућности би 5-минутни ултразвук могао учинити трик, рекао је Сцхваб.
