Како заједничко певање може утицати на ваше здравље

Pin
Send
Share
Send

Гласови који се уједначевају да пренесу песму у ваше срце такође синхронизују певачице.

То је једно од открића необичне студије објављене у најновијем броју часописа Фронтиерс ин Неуросциенце.

Бјорн Вицкхофф, професионални певач и текстописац који је сада неурознанственик са Универзитета у Гетеборгу у Шведској, већ дуго је заинтересован за утицај музике на људско тело, преноси ЦНН.

Тако су Вицкхофф и његове колеге пратили откуцаје срца 15 чланова школског збора, док су изводили различита хорска дела. Истраживање је открило да су, како су зборови певали у хору, брзина пулса убрзавала и успоравала истом брзином.

И што је структурирање дела збора било, синхронизирани су и откуцаји срца певача. Вицкхофф велики део те појаве приписује утицају дисања на откуцаје срца.

"Када издахнете, активирате вагусни нерв, мислимо да то иде од мозга ка срцу", рекао је Вицкхофф за ББЦ. "А када се то активира, срце куца спорије."

Друга истраживања открила су да музичари који наступају заједно имају синхронизоване мождане таласе. У студији објављеној 2012. године, истраживачи са Института Мак Планцк за људски развој у Берлину снимили су мождане таласе 16 пара гитариста док су свирали у дуету. У сваком пару гитариста, двојица музичара показала су координиране осцилације мозга - или подударање ритмова неуронске активности - у регионима мозга повезаних са друштвеном спознајом и музичком продукцијом.

"Већ знамо да хорско певање синхронизује мишићне покрете и неуралне активности певача на великим деловима тела. Сада такође знамо да се то у великој мери односи на срце", рекао је Вицкхофф у изјави.

Али да ли певање и свирање музике могу имати позитиван, трајан утицај на здравље? То је питање које би истраживачи хтели да истраже следеће.

"Постоје студије о јога дисању, што је веома блиско овоме, као и о вођеном дисању. Они су видели дугорочне ефекте на крвни притисак ... и видели су да можете снизити крвни притисак", рекао је Вицкхофф ББЦ.

"Нагађамо да је могуће да би и певање могло бити од користи", рекао је.

"Коначно, знање да певање координира срца је потресно", рекао је Вицкхофф за ЦНН. "Ако, на пример, почнемо да заједно певамо химну заједно у цркви, сада знамо да су срца у дворани координирана. И узбудљиво питање је: Како се то одразује на нас?"

Pin
Send
Share
Send