Пијење додатних шест чаша воде дневно може умањити ризик неких жена од инфекције мокраћних путева, показало је ново истраживање.
Студија је открила да жене које добијају честе УТИ-е могу смањити ризик од ових инфекција у пола ако поједу шест додатних чаша воде дневно, у поређењу са женама које не повећавају унос воде .
Љекари су дуго претпостављали да повећавање уноса воде може умањити ризик од УТИ-ја, а често препоручују женама изложене ризику од ових инфекција да пију више воде. Али, до сада препорука није строго проучена.
"Постоји много ствари које препоручујемо женама да смање ризик од УТИ, али ниједна није заиста проучена", рекао је др Тхомас Хоотон, главни аутор студије и клинички директор Одељења за заразне болести Универзитета у Миами Медицина, речено је на конференцији за новинаре у Сан Дијегу 2017. године, када су налази први пут представљени.
„Добро је знати да препорука важи и да је питка вода лак и сигуран начин да се спречи нелагодна и досадна инфекција“, рекао је Хоотон.
До 60 одсто жена ће развити УТИ током свог живота, а око 25 одсто ће имати више од једног УТИ-ја, рекли су истраживачи. Жене су углавном склоније УТИ-има него мушкарци, јер је код жена уретра краћа, па бактеријама лакше прелазе из ректума и вагине у мјехур, кажу истраживачи.
Нова студија је обухватила 140 здравих жена млађих од 45 година које су доживеле најмање три УТИ у прошлој години и које су обично пиле мање од шест чаша течности од 8 унци дневно. Половини жена речено је да пију додатних шест чаша воде дневно, док друга половина није променила потрошњу воде.
Након једне године, жене које су повећале унос воде имале су у просеку око 1,5 УТИ током студије, у поређењу са око три УТИ у просеку, за жене које нису повећале унос воде. Већину УТИ-а изазвали су Есцхерицхиа цоли.
Жене из водене групе укупно су пиле око 11 чаша воде у поређењу са пет чаша у другој групи.
"Десетљећима се причало да повећавање уноса течности може помоћи у превенцији или излијечењу инфекција мокраћних путева," написала је др Деборах Гради, замјеница уредника ЈАМА интерне медицине у уводнику који је приложио објављену студију. Нова студија "потврђује ту народну мудрост", рекао је Гради.
Сматра се да конзумирање више течности смањује ризик од УТИ-а јер повећава брзину којом бактерије истјечу из мјехура, а вјероватно смањује и концентрацију бактерија које улазе у мјехур из вагине. То значи да има мање могућности да се бактерије причвршћују на ћелије које облажу мокраћовод, рекао је Хоотон.
Као резултат мањег броја УТИ, жене из водене групе такође су узимале мање антибиотика - у просеку су жене из водене групе узимале око два курса антибиотика, у поређењу са 3,5 курса у групи која није повећала унос воде. Смањење употребе антибиотика помаже да се смањи ризик од резистенције на антибиотике, рекли су истраживачи.
Студију је финансирало Даноне Ресеарцх, које продаје флаширану воду и обезбедило воду за флаширање.
Међутим, „чини се да ће свака безбедна вода за пиће, укључујући и вашу локалну воду из славине“, рекао је Гради.
Напомена уредника: Овај чланак је ажуриран како би обухватио нове информације из објављене студије, као и коментаре из уводника др Деборах Гради.
