Издржљиви спортисти једнако су надљудски колико их добија, подстакнут наизглед неисцрпним залихама енергије.
Али, нова студија сугерише да људска издржљивост има ограничење - и то је вероватно слично свима. Дугорочно ограничење отприлике је 2,5 пута веће од метаболичког метаболизма у мировању или 4.000 калорија дневно за просечну особу, известили су јуче (5. јуна) научници у часопису Сциенце Адванцес.
(Метаболичка стопа у мировању је мерило колико калорија сагорева тело за основне физиолошке потребе као што су одржавање телесне температуре и дисање.)
Да би видели да ли постоји ограничење издржљивости, истраживачи су анализирали податке неких од најекстремнијих издржљивости на планети. Они су измерили метаболичку стопу одмора и калорије које су сагорели људи који учествују у Трци по САД-у, низу маратона уназад-назад, који трају месецима и који трче тркаче из Калифорније у Васхингтон, Д.Ц.
Анализом узорака урина из тркача у првом и последњем делу трке, истраживачи су открили да су после пет месеци трчања спортисти сагоревали знатно мање калорија него што су имали на почетку трке.
Такође су упоредили резултате са већ објављеним подацима из других активности као што су маратони, пливање, арктички треккинг, Тоур де Франце и ранијих година Трке по САД-у. Истраживачи су открили да, што је изненађујуће, што је дуже догађај, теже је сагоријевање калорија.
Иако учествује у релативно краткорочним активностима, као што је само трчање маратона, тело може да одржи сагоревање калорија у много већој мери од метаболичке стопе у мировању.
На пример, током једног маратона, тркачи могу да сагоревају калорије у просеку 15,6 пута више од своје метаболичке стопе у мировању, показала је студија. У 23 дана Тоур де Франце бициклисти су сагоријевали калорије 4,9 пута више од метаболичке стопе у мировању, а током 95-дневног путовања преко Антарктика, планинари су сагоријевали калорије 3,5 пута више од метаболичке стопе у мировању.
Чак су испитали и границу издржљивости трудница.
Истраживачи су такође открили да су труднице оперисале отприлике 2,2 пута више од метаболизма мировања, само тако што су у трбуху рађале бебу. Све ово говори о томе да без обзира на активност - узгој бебе, трчање по Сједињеним Државама или вожњу бициклом - чини се да тело има ограничење у количини енергије коју може да пружи дугорочно.
Разлог овој тврдој граници могао би бити у пробавном систему и у количини калорија које цријево може апсорбирати дневно, рекао је у изјави коаутор Херман Понтзер, ванредни професор еволуцијске антропологије на Универзитету Дуке.
Спортисти се не руше само када достигну овај праг од 2,5 пута. Они могу наставити, али особа не може одржавати равнотежу између броја калорија и потрошених калорија. Тако тело почиње да једе из сопствених ресурса и особа почиње да губи килограме. То само по себи није заувек одрживо.
Колико знају, нико није одржавао ниво изнад 2,5-пута прага, "тако да претпостављам да је то изазов елитним спортистима издржљивости", додао је Понтзер. "Наука делује кад се докажете да нисте у праву. Можда ће неко некога пробити кроз таваницу и показати нам шта нам недостаје."
