Парови би могли лакше зачети ако и мушкарац и жена једу плодове мора чешће, наводи се у новом истраживању.
У овој студији, истраживачи су открили да парови који су у исхрану укључивали више морске хране чешће су сексали и склони бржем трудноћи него парови који су јели мање морске хране.
Међутим, студија је само приметила повезаност између уноса морске хране, сексуалне активности и плодности; није доказао узрок и последицу.
Налази наглашавају важност и женине и мушке исхране у времену које им је потребно за зачеће, и предлажу да оба партнера требају уврстити више морских плодова у своју дијету за максималне користи од плодности, водила ауторка Аудреи Гаскинс, истраживачица исхране на Харварду ТХ Цхан школа јавног здравља у Бостону, каже се у изјави.
Није било много истраживања о могућим везама између плодова мора и плодности, али неколико студија које су истраживале однос можда се усредсредило на потенцијалне штете морске хране на плодности, као што су излагање живе и других хемикалија из животне средине које могу имати репродуктивне последице , тврде аутори студије. Ова забринутост можда је натерала неке жене да се склоне да једу рибу када покушавају да затрудне, додали су истраживачи.
Морски плодови и плодност
У студији су истраживачи погледали податке прикупљене од око 500 парова у Тексасу и Мичигену који су покушавали да имају дете и нису били лечени од неплодности. На почетку студије, истраживачи су интервјуисали сваког партнера одвојено, питајући га колико често је конзумирао морску храну током последњих 12 месеци. Учесници су такође водили свакодневне евиденције о уносу хране на различитим тачкама током вишегодишње студије.
Након годину дана, 92 одсто парова у којима су оба партнера конзумирали више од две порције морске хране недељно затруднело, у поређењу са 79 одсто парова у којима су оба партнера конзумирала две или мање порције недељно.
Иако остриге имају репутацију афродизијака, заправо није јасно зашто морски плодови могу утицати на сексуалну активност пара и шансе да остану трудни. Могуће је да би омега-3 масне киселине које се налазе у неким масним рибама, као што су лосос и сардине, могле имати корисне ефекте на квалитет семена код мушкараца, као и на овулацију и квалитет ембриона код жена, сугерирали су истраживачи.
Ипак, из ових налаза тешко је знати да ли су уочене користи проистекле од конзумирања више морске хране или смањења уноса друге масне хране и боље укупне исхране, рекао је др. Фредерицк Лицциарди, стручњак за плодност при НИУ Лангоне Хеалтх у Нев Иорку Град који није био укључен у студију.
Иако је риба врло важан део здраве исхране, прерано је говорити да ће парови који једу више морске хране примијетити промјене у резултатима плодности, рекао је.
Једна од главних слабости студије је та што није узела у обзир историју плодности мушкараца и жена, рекао је Лицциарди за Ливе Сциенце. На пример, жене у истраживању које су конзумирале више морских плодова и брже затрудниле у просеку су мало старије од жена које су јеле мање рибе.
Старије жене могу чешће имати другу децу, што указује да имају доказану историју плодности, приметио је Лицциарди. То би могло објаснити зашто је овим паровима требало мање времена да затрудне.
