Ових 5 грешака може погоршати епидемију коронавируса

Свака особа може учинити свој део да спречи ширење новог коронавируса, познатог као САРС-ЦоВ-2. Али, у време несигурности, лако је погрешити.

Највећи проблем је ако ширите вирус на друге људе, посебно оне са угроженим имунолошким системом. "Ако сте заражени и дођете у контакт са другим људима, угрожавате те људе", рекао је др Станлеи Дересински, клинички професор заразних болести на медицини Станфорд. "То се у основи врти."

Ево пет грешака које би могле погоршати тренутни избијање коронавирусне болести 2019. или ЦОВИД-19.

1. Не стављајте у карантин ако сте болесни

Ако имате ЦОВИД-19 или сумњате да јесте, али имате благе симптоме, укључујући благу температуру, кашаљ или грлобољу, требало би да имате само карантин, препоручују Центри за контролу и превенцију болести (ЦДЦ). Они са озбиљнијим симптомима, као што су висока грозница, слабост, летаргија или недостатак даха, требало би да потраже лекарску негу, раније је објавио Ливе Сциенце.

"Неко ко је активно болестан од ЦОВИД-19 може пренети болест на друге", каже ЦДЦ. "Зато ЦДЦ препоручује да се ови пацијенти изолују или у болници или код куће (у зависности од тога колико су болесни) док им не буде боље и да више не представљају ризик од инфицирања других."

Важно је ове карантене схватити озбиљно, рекао је Ериц МцНулти, помоћник директора Националне иницијативе за вођење вође на Харвард универзитету у интервјуу Ливе Сциенце у фебруару 28. фебруара. "Многи од нас раде повремено од куће, и то не значи да сте затворени у кући," рекао је МцНулти. "У овом случају то заиста не значи. Слажете се да ћете остати код куће."

Ако живите са другим људима или чак кућним љубимцима, не заборавите да се и од ових појединаца карантините. Нема извештаја да се кућни љубимци разболели са ЦОВИД-19, али је најбоље да се болесни људи усмере на животиње док се не сазна више о вирусу, каже ЦДЦ. Извините, али то укључује "мажење, гушење, љубљење или лизање и дељење хране" са вашим кућним љубимцем, каже ЦДЦ. "Ако морате да се бринете за свог кућног љубимца или да будете око животиња док сте болесни, перите руке пре и после интеракције са кућним љубимцима и носите маску за лице."

2. Вјерује у теорије завјере, али не и здравствени радници

Друштвени медији, па чак и неке вести, преплављују се теоријама завере и дезинформацијама, и то је упркос напорима које су неке компаније, укључујући ИоуТубе, Фацебоок и Амазон, предузеле да сипају воду на пламен, наводи Васхингтон Пост.

Ако људи верују овим теоријама - на пример, да је вирус превара или да није озбиљна здравствена претња - "они могу бити болесни, а не сами у карантени", изјавио је Дересински за Ливе Сциенце.

Поред тога, будите скептични према теоријама које леже близу куће. На пример, људи не би смели да слушају "идеју ујака Харрија о ономе што би требало да радите, за разлику од онога што ЦДЦ каже да треба да урадите", рекао је МцНулти.

3. Тражење алтернативног лечења

Ако су људи болесни, али користе алтернативне третмане или природне терапије, уместо да се карантују или траже медицински подржану здравствену заштиту, они би могли „представљати додатни ризик“ за јавност, рекао је Дересински.

Тренутно нема вакцине за ЦОВИД-19, наводи ЦДЦ. Дакле, пазите на тврдње о лековима, укључујући једење белог лука, лучење сирупа од боровнице, гроздање витамина Ц и испијање индустријског избељивача - све идеје које су дебункурисане, пише ФацтЦхецк.орг, пројекат Аннеберг Центра за јавну политику на Универзитету у Пенсилванији.

4. Не практикујете добру хигијену

То можда звучи очигледно, али вежбање добре хигијене може бити досадна ствар, па ћемо то поновити овде. ЦДЦ препоруке укључују:

• Избегавање блиског контакта са болесним људима.
• Не дираш у очи, нос и уста.
• Остати код куће ако сте болесни.
• Прекривање кашља или кихања ткивом, а затим бацање тог ткива у смеће.
• Чишћење и дезинфекција предмета који се често додирују и користе редовним спрејевима или марамицама за чишћење у домаћинству.
• Ношење маске за лице ако показује симптоме ЦОВИД-19 или ако сте здравствени радник или неговатељ некога ко је болестан.
• Перите руке сапуном и водом најмање 20 секунди. Или коришћење средства за дезинфекцију руку на бази алкохола које садрже најмање 60% алкохола.

Показано је да ове мере смањују пренос респираторних болести за 21%, показала је метаанализа из 2008. године у Америцан Јоурнал оф Публиц Хеалтх. Друга истраживања показују да програми који промовишу прање руку смањују изостанак деце код школске доби.

5. Набавите маске за лице или респиратор

Продавнице широм Америке распродане су маске за лице и све је теже купити их путем интернета без плаћања богатства. Међутим, како је амерички хирург генерал твитовао 29. фебруара, „Озбиљно људи - ЗАУСТАВИТЕ КУПУЈУ МАСКЕ!“

Ношење редовне хируршке маске не штити од коронавируса. То је зато што се ове маске само лагано постављају преко уста и носа (не штите очи) и не блокирају ситне вирусне честице, укључујући САРС-ЦоВ-2. Супротно томе, респиратор Н95 може понудити заштиту, али ни јавност их не би требало да складишти.

„Важно је схватити да се ове носе само у здравственим установама“, рекао је доктор Роберт Глаттер, лекар хитне помоћи у болници Ленок Хилл у Њујорку, у интервјуу за Ливе Сциенце у фебруару.

Медицински радници и људи којима су потребне маске за лице или респиратор, укључујући оне болесне од ЦОВИД-19 и њихове неговатеље, неће бити у могућности да набаве ове залихе ако их други непотребно складиште, рекао је Глаттер.

Све у свему, најбољи начин да победимо вирус је промена начина на који се понашамо.

"Ви мање контролишете вирус него што контролирате поступке људи", рекао је МцНулти. "Не можете наредити вирусу да нешто учини. Не можете с њим преговарати или расуђивати. То није застрашено твитом олује. Вирус ће учинити оно што вирус ради."